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成人大型蹦床 实力厂家 品牌直销 价格优惠

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    郑州多乐游乐设备有限公司成立于2009年,是一家专业的以设计、研发、制造、销售、服务为一体的蹦床生产厂家,是中国拥有先进的蹦床生产技术和的自动下料设备企业之一。主要的蹦床产品包括:组合跳床,室内蹦床,室外蹦床,蹦极等,大人和小孩都能玩,可广泛应用于购物商场、大型超市、星级酒店、住宅小区、休憩公园、游乐场、幼儿园、房屋销售中心等娱乐休闲场所。质量保证,价格公道,服务用心,是我们不懈的追求。



蹦床十分钟=慢跑半小时



嫌慢跑的燃脂效果不够理想?试试今夏在英美*火的蹦床健身吧。不要怕,不是让你真的像奥运冠军那样在蹦床上高高弹起再做高难度的翻滚动作,而是用蹦床代替地板,在上面做一些简单的健身动作,于蹦蹦跳跳间达到燃脂目的。

比起在水泥地上做动作,在蹦床上做动作对四肢、尤其是关节的冲击可减少80%,做10分钟蹦床健身燃烧的脂肪则与慢跑30分钟相当。如果想进一步加强蹦床健身的效果,还可以参加“坡道蹦床”或“蹦床排球”。



与慢跑相比,蹦床健身的另一大优势是不会觉得累,比如从消耗较大的上下跳改为简单的左右跳,这也让不同的身体部位得到锻炼。专业人士说,即使是在蹦床上走步,也比在地面上走燃脂多,因为在蹦床这样不稳定的平面上运动,“你能调动所有核心肌群,尤其是腹部肌肉群”,“这种柔软的弹性会保护你的关节”。不仅是英国,蹦床健身在美国、澳大利亚等地也挺流行。

 
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